先週の土曜日は衛生士胡内さんの誕生日だったので

スタッフみんなでお祝いしました♬

今回はチーズケーキをセレクト！

ケーキは虫歯の原因となるお砂糖がたっぷり・・・

でもお祝いにケーキは食べたい…

というときには、砂糖や脂肪分の多いクリーム系のケーキよりも、

虫歯予防に効果的とされているチーズや、ビタミンたっぷりのフルーツがたくさん入ったもの、砂糖の代わりにはちみつを使っているものを選んでみてください。

当然ですが、どんなケーキにも基本的にお砂糖は入っていますので、おやつの回数は守ってくださいね！